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作者:今日女人网 2017-11-10 我要评论

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当时是一个性格内向、和女生说话会紧张到声音发抖的小男生,17岁大二的时候参加学校艺术团舞蹈队,坚持参加每周一次的日常排练和演出加排,也就半年左右,身体柔软到可以横、竖叉,在舞蹈欣赏和表演上也有不少心得,和团队一起获得过全国大学生艺术节比赛的一等. 理解。

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起!来!~嗯,多运动一下腿部,蹦蹦跳跳的,重复同一个腿部动作多做十几遍.基本上动作不熟就两个问题,一个是练得不够,一个是不懂这个动作应该怎么跳更顺~2.如何跳出力度:很多妹子其实力度都不够,对于非专业训练的最好就是询问一下跳过的,有的动作时需要带动发力,有。

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